西安莲湖正尚华西医院

甲亢是由于各种原因引起的甲状腺释放过多的甲状腺激素，导致人体代谢亢进的病症，是社会常见甲状腺病之一。近年来，男性群体甲亢的发病率呈明显上升趋势，在日常生活中也要多多注意饮食问题。那么，男性甲亢日常饮食需要注意哪些呢?

下面，西安莲湖正尚华西医院的医生对此进行了详细的解释。

1、少吃碘。碘是甲状腺激素合成的重要原料，而甲亢则是由于甲状腺激素分泌过多引起的，所以说过多的食用碘只会加剧甲状腺激素分泌的情况。这就要求男性甲亢日常饮食中注意碘的控制量，少吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、鱼虾等海产品。

2、选用无碘盐。自国家实施碘盐政策以来，大多数地区还是食用碘盐，但男性甲亢属于特殊情况，不需要在补充碘元素了，所以尽量避免碘盐的食用，选择无碘钠盐，进一步控制体内碘含量。

3、少吃辛辣刺激之物。如烧烤、火锅等辛辣刺激之物会对男性甲状腺产生一定的刺激作用，导致男性甲状腺分泌异常甚至是过多，进而加剧甲亢病情。所以日常饮食中，尽量少吃辛辣腥膻等刺激性食物，日常饮食也尽量保持清淡为主。

4、多吃高热量、高蛋白食物。甲亢导致人体新陈代谢亢进，造成男性体内营养流失快，身体多处于养分不足状态，所以男性甲亢多吃营养丰富的食物，如蛋类、肉类、牛奶等，以此补充人体缺失的养分。

通过上述医生对男性甲亢日常饮食注意事项的介绍，想必大家对这一问题有一定了解，希望能对大家有所帮助。更多问题，您也可以咨询我们的在线医生，为您对症解答。